ATT TA HAND OM SIG SJÄLV - FÖTTERNA
Hur är lättaste sättet att ta hand om fötterna? Jo, att besöka en fotvårdsklinik. Inte sådant där tjafs som pedikyr inte, utan rejäla tag med skalpell, fil och sax. Skönt!!! Ja, tro´t om ni vill men fötterna minskade i storlek efter Berits ljuva (?!) behandling.
Flexade ut någon timme tidigare idag för att tillsammans med min mor göra fotvård på "stán". Kanske händer det en gång i kvartalet, och efter sommaren så brukar det alltid vara nödvändigt med en omgång. De skor som används under sommaren har en förmåga att få till hårda hälar och kanske är det till och med så att det är barfotagåendet som också "stärker" hälarna.
Det gäller att kosta på välbefinnandet !
Har också upptäckt att man måste vårda sina fötter. Fick höra av "pedikyr tanten" att smörja in fötterna varje kväll var a och o iatt få fina fötter. Gör numera det lite oftare än innan.
